เรียนโยคะแบบส่วนตัวที่บ้าน

คลาสโยคะดิลิเวอรี่ มีคุณครูโยคะใจดี เต็มไปด้วยประสบการณ์ในการสอน เดินทางไปสอนโยคะแบบส่วนตัวให้ถึงที่บ้าน ที่ทำงาน ไม่ว่านักเรียนจะอยู่ที่ไหน ว่างเมื่อไหร่ นัดกันมาฝึกโยคะได้เลย หมดห่วงเรื่องปัญหาฝนตกรถติด กังวลว่าจะเดินทางมาสตูดิโอโยคะไม่ทัน ลืมโทรจองคลาส ห้องเรียนเต็ม คนล้นห้อง ไม่มีคลาสที่เหมาะสมกับเรา
We Create Class For You
 
ข้อดีสำหรับการเลือกฝึกโยคะแบบตัวต่อตัว (1:1) คุณครูสามารถดูแลได้คุณได้ทั้งคลาส แนะนำรายละเอียดในแต่ละท่า รวมถึงการจัดระเบียบร่างกาย (Yoga Alignment) ที่เหมาะสมกับคุณ โดยออกแบบคลาส, ท่าฝึก (Sequencing) ให้เหมาะกับผู้ฝึกแต่ละคน หรือสามารถแจ้งได้ว่าสนใจอยากฝึกโยคะในแบบไหน และ สอนไปทีละสเตป ปูพื้นฐานให้แน่น แม้ไม่เคยฝึกมาก่อนก็สามารถเริ่มต้นฝึกโยคะได้อย่างถูกต้อง 
Yoga Services

บริการจัดหาครูโยคะ เพื่อไปสอนให้กับบุคคลทั่วไป ทั้งแบบส่วนตัว กลุ่ม หรือในรูปแบบ หน่วยงาน บริษัท องค์กร ตามสถานที่ต่างๆ ภายในกรุงเทพ และ พื้นที่ใกล้เคียง เรามีทีมครูโยคะที่ได้รับการรับรองจากสถาบันต่างๆ พร้อมมีประสบการณ์ในการสอนโยคะมาอย่างต่อเนื่อง 

สินค้าแนะนำ (การสั่งซื้อตั้งแต่ 3,500฿ ฟรีค่าส่ง / สมัครสมาชิก รับสิทธิ์ซื้อสินค้าราคาพิเศษ)

New
THB 2,600 ฿ 2,600 THB 1,650 ฿ 1,650 -37%
สมาชิก THB 1,620 ฿ 1,620 -38%

(มีหลายคุณสมบัติให้เลือก)

New

Namastay Mat 4.00mm / Luvea rubber is natural, sustainably-sourced, and FSC-approved

THB 4,250 ฿ 4,250
สมาชิก THB 4,050 ฿ 4,050 -5%
New

กระเป๋าะโยคะระดับ "เริ่มต้น" เรียบง่ายและมากด้วยรายละเอียด ออกแบบคัดสรรเฉพาะสีที่เชื่อมโยงความรู้สึกถึงโยคะแต่ละชนิด ไปได้ทุกที..ใส่ได้ทุกอย่าง..ใช้ได้ทุกวัน

THB 990 ฿ 990
New

สเปร์ยกำจัดกลิ่นสูตรน้ำ ช่วยยับยั้งการเติบโตของแบคทีเรียอันเกิดจากกิจกรรมต่างๆ กลิ่นเหงื่อ กลิ่นอาหาร กลิ่นอับต่างๆ มีกลิ่นหอมสดชื่น ขนาด 100 มล.

THB 450 ฿ 450 THB 400 ฿ 400 -11%

(มีหลายคุณสมบัติให้เลือก)

New

The eQua® ผ้าปูทับเสื่อที่ทำมาจาก microfiber มีประสิทธิภาพดีกว่าผ้าฝ้าย หรือ โพลีเอสเตอร์ ให้การดูดซับเหงื่อ ป้องกันการลื่น และ แห้งเร็ว

THB 1,980 ฿ 1,980
สมาชิก THB 1,881 ฿ 1,881 -5%
New

สายรัดเสื่อโยคะ ทำมาจากวัสดุอย่างดี ทนทาน สามารถใช้รัดเสื่อโยคะได้ทุกยี่ห้อ ทุกขนาด และใช้เป็นสายสแตรปได้อีกด้วย

THB 350 ฿ 350 THB 320 ฿ 320 -9%
New
THB 4,580 ฿ 4,580
สมาชิก THB 4,351 ฿ 4,351 -5%
New

เสื่อโยคะรุ่นที่ขายดีที่สุดของ Manduka มีความหนาเป็นพิเศษ เพื่อความสบายและป้องกันแรงกระแทกในขณะที่ฝึก และมั่นใจยิ่งขึ้นด้วยการรับประกันสินค้า ตลอดอายุการใช้งาน (Lifetime Guarantee)

THB 5,580 ฿ 5,580
สมาชิก THB 5,301 ฿ 5,301 -5%
New

บล็อคโยคะเนื้อแน่น ไม่ยุบตัว / น้ำหนักเบา / สกรีนข้อความ "Time to be Happy is Now"

THB 700 ฿ 700
New
THB 2,450 ฿ 2,450
New

 เสื่อโยคะ Manduka รุ่น The eKO Lite Mat คือเสื่อโยคะมาพร้อมการซัพพอร์ทร่างกาย รองรับการกระแทก หรือแรงกดต่างๆ ที่จะเกิดขึ้น และ ให้ความหนีบ กันลื่น ในเวลาฝึก  

THB 3,880 ฿ 3,880
สมาชิก THB 3,686 ฿ 3,686 -5%

ความหนา 4.2mm / ผลิตจาก Eco-Polyurethane / ต้นแบบของเสื่อที่มีเส้น Alignment / ขนาดยาวและกว้างที่สุด / ซับเหงื่อ กันลื่น หนึบ / มาพร้อมกระเป๋าใส่เสื่อ

THB 6,600 ฿ 6,600
Best Seller

ความหนา 4.2mm / ผลิตจาก Eco-Polyurethane / ต้นแบบของเสื่อที่มีเส้น Alignment / ขนาดยาวและกว้างที่สุด / ซับเหงื่อ กันลื่น หนึบ / มาพร้อมกระเป๋าใส่เสื่อ

THB 6,200 ฿ 6,200 THB 6,000 ฿ 6,000 -3%
New

ความหนา 3.5mm / ผลิตจากผ้าไมโครไฟเบอร์ที่ซับเหงื่อ / รองรับแรงกดเข่า ข้อมือ หนึบ กันลื่น / ใช้ฝึกโยคะทั้งแบบปกติ หรือ Bikram, Hot Yoga, Pilates และการฝึกที่มีเหงื่อออกเยอะ / สามารถซักด้วยมือหรือเครื่องซักผ้าได้

THB 3,750 ฿ 3,750 THB 3,390 ฿ 3,390 -10%

Bird of Yoga On Instagram

ทีมครูของเรา

บทความโยคะ

เพราะความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของสรีระในแต่ละคนไม่เท่ากัน ส่งผลให้ผู้ฝีกแต่ละคนมีปัญหาและการพัฒนาในการฝึกแตกต่างกันไป คลาสสอนตัวต่อตัว (Private Yoga Class) คือทางเลือกใหม่  เพื่อการฝึกที่ให้ประสิทธิภาพสูงสุดและเหมาะสมกับคุณที่สุด

มีการศึกษาวิจัยพบว่า "โยคะ" มีผลดีกับหลายๆ โรค รวมถึง "โรคเบาหวาน" ด้วย

วิธีฝึกและประโยชน์ของปราณายามะ

ท่าโยคะพื้นฐาน

วิธีฝึกโยคะ : ท่าวัว

วิธีฝึกโยคะ : ท่าแมว

วิธีฝึกโยคะ : ท่านั่งทำสมาธิ

วิธีฝึกโยคะ : ท่าเด็กหมอบ

Powered by MakeWebEasy.com