เรียนโยคะแบบส่วนตัวที่บ้าน

คลาสโยคะดิลิเวอรี่ มีคุณครูโยคะใจดี เต็มไปด้วยประสบการณ์ในการสอน เดินทางไปสอนโยคะแบบส่วนตัวให้ถึงที่บ้าน ที่ทำงาน ไม่ว่านักเรียนจะอยู่ที่ไหน ว่างเมื่อไหร่ นัดกันมาฝึกโยคะได้เลย หมดห่วงเรื่องปัญหาฝนตกรถติด กังวลว่าจะเดินทางมาสตูดิโอโยคะไม่ทัน ลืมโทรจองคลาส ห้องเรียนเต็ม คนล้นห้อง ไม่มีคลาสที่เหมาะสมกับเรา
We Create Class For You
 
ข้อดีสำหรับการเลือกฝึกโยคะแบบตัวต่อตัว (1:1) คุณครูสามารถดูแลได้คุณได้ทั้งคลาส แนะนำรายละเอียดในแต่ละท่า รวมถึงการจัดระเบียบร่างกาย (Yoga Alignment) ที่เหมาะสมกับคุณ โดยออกแบบคลาส, ท่าฝึก (Sequencing) ให้เหมาะกับผู้ฝึกแต่ละคน หรือสามารถแจ้งได้ว่าสนใจอยากฝึกโยคะในแบบไหน และ สอนไปทีละสเตป ปูพื้นฐานให้แน่น แม้ไม่เคยฝึกมาก่อนก็สามารถเริ่มต้นฝึกโยคะได้อย่างถูกต้อง 
Yoga Services

บริการจัดหาครูโยคะ เพื่อไปสอนให้กับบุคคลทั่วไป ทั้งแบบส่วนตัว กลุ่ม หรือในรูปแบบ หน่วยงาน บริษัท องค์กร ตามสถานที่ต่างๆ ภายในกรุงเทพ และ พื้นที่ใกล้เคียง เรามีทีมครูโยคะที่ได้รับการรับรองจากสถาบันต่างๆ พร้อมมีประสบการณ์ในการสอนโยคะมาอย่างต่อเนื่อง 

สินค้าแนะนำ (สมัครสมาชิก รับสิทธิ์ซื้อสินค้าราคาพิเศษ)

New
THB 2,140 ฿ 2,140
THB 1,640 ฿ 1,640 -23%

(มีหลายคุณสมบัติให้เลือก)

New

ความหนา 5 mm / ช่วยรองรับน้ำหนัก ข้อมือ เข่า / หนึบ กันลื่น ซับเหงื่อ / ทน และ ทำความสะอาดง่าย

THB 3,900 ฿ 3,900
สมาชิก THB 3,800 ฿ 3,800 -3%
New

ไม่ลื่น ไมไถล แม้จะมีเหงื่อมากแค่ไหนก็ตาม เพราะมีปุ่มซิลิโคนขนาดใหญ่ด้านล่าง ทำหน้าที่ยึดเกาะติดระหว่างผ้าปูกับพื้นเสื่อโยคะ

THB 2,480 ฿ 2,480
New

The eKO SuperLite Mat คือเสื่อโยคะชั้นเยี่ยมที่ให้ความหนึบและเบา เหมาะสำหรับพกพาเดินทางได้สะดวก ไม่ว่าคุณจะเดินทางไปฝึกที่ไหน The eKO SuperLite คือเสื่อโยคะสำหรับโยคีนักเดินทาง

THB 2,380 ฿ 2,380
New
THB 6,080 ฿ 6,080
สมาชิก THB 5,776 ฿ 5,776 -5%
New

เสื่อโยคะที่ได้รับความนิยมจากกูรู หรือครูโยคะทั่วโลก มีการรับประกันสินค้าตลอดอายุการใช้งาน(Lifetime Guarantee)

THB 6,080 ฿ 6,080
สมาชิก THB 5,776 ฿ 5,776 -5%
New

สัมผัสนุ่มมือ ซับเหงื่อ ไม่ลื่น / น้ำหนักเบา พับเก็บพกพาสะดวก / เกาะติดพื้นเสื่อได้ดี

THB 2,100 ฿ 2,100
THB 1,950 ฿ 1,950 -7%
New

ความหนา 3 mm / ช่วยรองรับน้ำหนัก ข้อมือ เข่า / หนึบ กันลื่น ซับเหงื่อ / ทน และ ทำความสะอาดง่าย

THB 3,550 ฿ 3,550
สมาชิก THB 3,100 ฿ 3,100 -13%

ความหนา 4.2mm / ผลิตจาก Eco-Polyurethane / ต้นแบบของเสื่อที่มีเส้น Alignment / ขนาดยาวและกว้างที่สุด / ซับเหงื่อ กันลื่น หนึบ / มาพร้อมกระเป๋าใส่เสื่อ

THB 6,600 ฿ 6,600

ความหนา 4.2mm / ผลิตจาก Eco-Polyurethane / ต้นแบบของเสื่อที่มีเส้น Alignment / ขนาดยาวและกว้างที่สุด / ซับเหงื่อ กันลื่น หนึบ / มาพร้อมกระเป๋าใส่เสื่อ

THB 6,200 ฿ 6,200
THB 6,000 ฿ 6,000 -3%
New
THB 1,990 ฿ 1,990
THB 1,490 ฿ 1,490 -25%

(มีหลายคุณสมบัติให้เลือก)

Bird of Yoga On Instagram

ทีมครูของเรา

บทความโยคะ

เพราะความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของสรีระในแต่ละคนไม่เท่ากัน ส่งผลให้ผู้ฝีกแต่ละคนมีปัญหาและการพัฒนาในการฝึกแตกต่างกันไป คลาสสอนตัวต่อตัว (Private Yoga Class) คือทางเลือกใหม่  เพื่อการฝึกที่ให้ประสิทธิภาพสูงสุดและเหมาะสมกับคุณที่สุด

มีการศึกษาวิจัยพบว่า "โยคะ" มีผลดีกับหลายๆ โรค รวมถึง "โรคเบาหวาน" ด้วย

วิธีฝึกและประโยชน์ของปราณายามะ

ท่าโยคะพื้นฐาน

วิธีฝึกโยคะ : ท่าวัว

วิธีฝึกโยคะ : ท่าแมว

วิธีฝึกโยคะ : ท่านั่งทำสมาธิ

วิธีฝึกโยคะ : ท่าเด็กหมอบ

Powered by MakeWebEasy.com