top of page
Profile
Join date: Jan 15, 2021
Posts (19)

Feb 4, 2021 ∙ 1 min
ทางเลือกใหม่ของการฝึกโยคะ Private Yoga Session (Delivery to Your Home)
" เพราะความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของสรีระในแต่ละคนไม่เท่ากัน ส่งผลให้ผู้ฝีกแต่ละคนมีปัญหาและการพัฒนาในการฝึกแตกต่างกันไป " ...
2151
0
3

Feb 4, 2021 ∙ 1 min
“โยคะ” ช่วยควบคุม “เบาหวาน”
“โยคะ” ช่วยควบคุม “เบาหวาน” โดย...พญ.ดุจฤดี อภิวงศ์ แพทย์ด้านจิตเวช รพ.พระรามเก้า และครูสอนโยคะ โยคะในปัจจุบันถูกประยุกต์มาเป็นการออกกำลั...
387
0
2

Feb 4, 2021 ∙ 1 min
วิธีฝึกอุชชายี ปราณายามะ (Ujjayi Pranayama)
วิธีฝึกและประโยชน์ของปราณายามะ อุชชายี ปราณายามะ (Ujjayi Pranayama) คำอุปสรรค อุท เมื่อเติมหน้าคำกริยาและคำนามมีความหมายว่า...
2937
0
2
Bird Anuchat
Admin
More actions
bottom of page