top of page

Bird of Yoga's  Teacher Team

โยคะ

สตูดิโอ / บ้าน

ภาษาไทย / อังกฤษ

Private / Group

สุขุมวิท (ตามแนว BTS/MRT)

เพ็ญรัศมิ์ ริบลีย์ (ก้อย)

S__13787150.jpg

CERTIFICATED & TRAINING

Yoga Course : 

  • Certificated 200 hrs. Yoga Teacher Training Course (Bilingual) - Bangkok              yoga school, Thailand, 2016

  • Certificated of Achievement 40 hrs. Motivated Yoga Instructor with Advanced Training, Sundance Yoga Studio, Thailand, 2018

  • Certificated 200 hrs. Yoga Teacher Training Course (Bilingual) - Ananda Yoga Chiangrai, Thailand, 2018

  • Certificated 50 hrs. Advanced Yoga Course –May I Yoga Studio, Thailand, 2021

Workshop & others : 

  • Kids Yoga Teching Workshop by Kids Yoga Thailand, 2018

  • 15 hrs. Anatomy online Course – Kru Noom Yoga Home, Chiangmai, Thailand, 2021

Education :

  • BBA. Information System, St. John’s University, Thailand

EXPERIENCE / SPECIALISTS

Experience :

  • Teaching Private group – Thai Staff at Internaitonal School Bangkok (ISB), Nonthaburi

  • Teaching Private group – Thai Staff at Lyreco Company, Bangkok

  • Teaching at Sensory Yoga Studio, Nonthaburi

  • Teaching at TSR Yoga Studio, Nonthaburi

  • Teaching at Indy Gym, Nonthaburi

  • Teaching Private classes

​Specialists : 

  • Hatha yoga

  • Vinyasa yoga

  • Basic Strengthening, Stretching and mobility

STORY

ครูก้อยได้เริ่มฝึกโยคะครั้งแรกเมื่อปี 2013 เนื่องจากน้ำหนักตัวเพิ่มมากขึ้น และ เกิดภาวะออฟฟิศ ซินโดรม คอ บ่าไหล่ ตึง จากงานประจำที่ทำ จึงดึงตัวเองมาฝึกโยคะ แล้วชอบ รู้สึก มีความสุขทุกครั้งที่ฝึกโยคะ โดยรู้สึกว่าโยคะจะส่งผลดีโดยตรงต่อร่างกาย และ จิตใจ ของมนุษย์ทุกคน ครูเลยจึงมีความปรารถนาที่จะรู้ลึกเกี่ยวกับศาสตร์ ประวัติ และอื่นๆเกี่ยวกับโยคะอย่างถูกต้อง

โดยครั้งแรกไม่ได้มีจุดประสงค์ที่จะสอนเป็นอาชีพแต่อย่างใด แต่อยากเรียนรู้ในศาสตร์นี้ให้ลึกขึ้นเพื่อฝึกตนเอง และอยากนำความรู้นี้ส่งต่อให้คนรอบข้างที่เรารัก เช่น พ่อ แม่ และ เพื่อนๆ ใกล้ตัว ครูจึงได้ตัดสินใจลงเรียนคอร์สครูที่โรงเรียน บางกอกโยคะ ในปี 2015 – 2016 และได้มีโอกาสสอน และ ฝึกโยคะ หลังจากนั้นเป็นต้นมาจนถึงปัจจุบัน

bottom of page