Yoga Course : 

• จบหลักสูตรคอร์สครูโยคะและได้รับใบประกาศนียบัตรจากโรงเรียนบางกอกโยคะ
  ในหลักสูตร "ครูโยคะ 200 ชั่วโมง ในปี 2018

​

Workshop & Others : 

• ผ่านการอบรม 15-hour Yoga Anatomy Course by ครูหนุ่ม

• ผ่านการอบรม 50-hour Advance Yoga by ครูเมย์

​

Education : 

• ปริญญาตรี เกียรตินิยมอันดับ 2 วิทยาศาสตร์บัณฑิต คณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยศิลปากร

• ปริญญาโท เภสัชศาสตร์มหาบัณฑิต คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยศิลปากร

Experience :

• Group Class บริษัท Ko-China และ สมาคมวิศวกรรมแห่งประเทศไทย

• เริ่มสอนโยคะในสไตล์หัตถะโยคะ และ วินยาสะโยคะ มาตั้งแต่ปี 2019

• Private yoga classes at home

​

​Specialists : 

• ปราณยามะ (Pranayama) ฝึกการหายใจ

• หัตถะโยคะ (Hatha Yoga : Basic Yoga)

• วินยาสะโยคะ (Vinyasa Yoga)

• โยคะลดน้ำหนัก (Yoga for Weight Loss)

• โยคะเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ ความแข็งแรง (Yoga for Build&Strenght Body)

• โยคะเพื่อความการเผาผลาญ คาร์ดิโอ (Yoga for Cardio)

• Yoga with depression

• Yoga with wrist&hand injury

• Yoga with GERD

เริ่มฝึกโยคะเมื่อ 3 ปี ที่แล้ว เนื่องจากเป็นคนชอบออกกำลังกายแบบที่ต้องใช้กล้ามเนื้อหนักๆ อยู่แล้ว เลยหาวิธีการในการผ่อนคลายร่างกาย เลยเริ่มลองเข้าคลาสโยคะที่ Fitness First หลังจากฝึกที่ยิม 1 ปี ได้ค้นพบว่ากล้ามเนื้อที่ดีนอกจากความแข็งแรงยังต้องมีความยืดหยุ่นที่ดีด้วย ที่สำคัญคือ โยคะไม่เพียงแค่ให้ร่างกายแข็งแรง แต่ยังทำให้จิตใจแข็งแรงจากการฝึกปราณร่วมด้วย
จากการสอนมาเป็นระยะเวลาเกือบ 2 ปี เราได้ค้นพบเป้าหมายในการสอน คือ ทำอย่างไรให้นักเรียนสุขกายและใจไปพร้อมกัน โดยใช้แนวทางการฝึกปราณ(การหายใจ) ร่วมกับการทำ อาสนะ (ท่าโยคะ)