Bird of Yoga's Teacher Team
Yoga / Mat Pilates
Studio / At Home
Ekkamai / Thong lor
Thai / English
Private / Group / Corporates
Anuchat Longjaikoy (Bird)
CERTIFICATED & TRAINING
Yoga Course :
-
Certificated 200 hrs. Yoga Teacher Training course (Bilingual) - Bangkok Yoga, 2016
-
Certificated of Achievement Yoga Workshop Motivated Yoga Instructor with Advance Training 40 hrs. - Sundance Yoga Thailand, 2018
Pilates Course :
-
Balanced Body® Pilates Mat Instructor Training Course, Fit Thailand, 2018
-
Balanced Body® Pilates Arc Training, Fit Thailand, 2018
Workshop & Others :
-
Training Pregnant & Postpartum Clients, Fit Thailand, 2018
-
Fitness Nutrition Specialist, Fit Thailand,2018
Education :
-
BBA. Business Administrator Business Computer (2nd Honor) Naresuan University, Phitsanulok Thailand
EXPERIENCE / SPECIALISTS
Experience :
-
Yoga teacher at Bird of Yoga Studio
-
Private yoga session at Bird of Yoga studio
Specialists :
-
Hatha Yoga
-
Vinyasa Yoga
-
Yoga for Weight Loss
-
Yoga for Build & Strenght Body
-
Yoga for Cardio
-
Mat Pilates
-
Yoga & Pilates
-
Yoga & Body Weight Training
STORY
-
เบิร์ดได้เริ่มฝึกโยคะอย่างจริงจังมาประมาณ 4 ปีที่ผ่านมา (2014) เริ่มฝึกจากคลาสโยคะใน Fitness First หลังจากที่มัวแต่ยืนมองอยู่หน้าห้องประมาณเกือบ 6 เดือน แต่ไม่กล้าเข้าไป จำได้ว่าครั้งแรกที่เข้าไปฝึก มีเพื่อนของเพื่อนพาเข้าไปลอง เพราะเบิร์ดอยากลองฝึกโยคะมาก แต่ไม่มีประสบการณ์มาก่อน กลัวว่าเข้าไปทำแล้วจะทำตามครูไม่ได้ ครูจะดุเอา หรือจะโดนมอง เลยทำให้ไม่กล้วเข้าไป
-
จนมีเพื่อนพาเข้าไปด้วยนี้แหละ เหมือนเป็นการเปิดโลก เปิดประสบการณ์ใหม่เลย เราได้ฝึก ได้ท้าทายความสามารถตัวเองทุกๆ ครั้งที่ฝึกอาสนะใหม่ อยากให้ทุกคนมาลองฝึกด้วยกัน แล้วคุณอาจจะเป็นอีกคนที่หลงรัก Yoga
Class Schedule
Dec 11 - Dec 17
S
M
T
W
T
F
S