Yoga Course : 

• จบหลักสูตร RYT 200 ชั่วโมง Yoga Alliance จากสถาบัน Bangkok Yoga ได้รับการรับรับรองมาตราฐานสากลโลก Yoga Alliance USA และ กระทรวงศึกษาธิการl

• จบหลักสูตร RYS 200 ชั่วโมง Yoga Alliance จากสถาบัน Yoga Vidya Mandiram

• จบหลักสูตร Anusaranga 200 ชั่วโมง Yoga Alliaince

​

Workshop & Others : ​

• เข้าร่วมสัมนาอบรม "The Basic Human Anatomy Observation Course คณะแพทย์ศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่

​

Education : 

•  นิติศาสตร์ บัณฑิต มหาวิทยาลัย รามคำแหง

Experience :

• เริ่มต้น สอนโยคะ ปี 2558 ด้วยการเป็นจิตอาสา

• สอนโยคะแบบกลุ่ม พนักงาน เช่น คณะทันตแพทย์ศาตร์ที่ จุฬาลงกรณ์ พนักงาน บ. สิงห์เอทสเตท

• สตูดิโอโยคะ เช่น สตูดิโอโยคะ Hamming Bird พระราม2, IQ Fitness สุขุมวิท 24

• Private yoga 

​

​Specialists : 

• Basic Yoga เบสิคโยคะ สำหรับผู้เริ่มต้น

• Pranayama ปราณยามะ เทคนิคการหายใจ เพื่อเสริมสร้างสมาธิ และ สร้างความแข็งแรงให้ระบบการหายใข ในรูปแบบของการฝึกโยคะ

• Power Yoga เพื่อ กระชับสัดส่วน สำหรับผู้ต้องการลดน้ำหนัก และ ต้องการมีรูปร่างที่ดีขึ้น

• Yoga for Health / Yoga Therapy โยคะเพื่อสุขภาพ เพื่อผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ และต้องการมีสุขภาพที่แข็งแรงขึ้น

• Advance Yoga สำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนา อาสนะ ขั้นสูง

เริ่มต้นฝึกโยคะ ตอนอายุ 30 ปีค่ะ  ตอนนั้น มีอาการ ออฟฟิศซินโดรม บ้านหมุน กรดไหลย้อน จึงเริ่มหันมาสนใจการฝึกโยคะ หลังจากฝึกมาได้สักระยะหนึ่ง อาการต่างๆเริ่มหายไป  และรู้สึกร่ายกายแข็งแรงขึ้น และ จิตใจเป็นสมาธิมากขึ้น จึงฝึกอย่างจริงจัง และ ตั้งใจ เรียนหลักสูตรครูโยคะ เพราะ คิดว่าอยากถ่ายทอด ประสบการณ์การฝึกโยคะที่ถูกต้อง ทั้งเรื่องการควบคุมลมหายใจ (ปราณยามะ) และอาสนะ(ท่าโยคะ) ให้กับคนอื่น อยากให้คนอื่นมีสุขภาพที่ดีเช่นกัน