top of page
ค้นหา
  • รูปภาพนักเขียนomly1993

"อย่าเบื่อที่จะฝึกท่าเบสิคเดิมๆ ซ้ำๆ ทุกๆ วัน"

ถ้าหากรากฐานของตึกคือ "อิฐ" รากฐานของโยคะ ก็คือ "ท่า Basic พื้นฐาน" ที่เราต้องหมั่นฝึกฝนให้เกิดความชำนาญ นั่นเอง





อยากจะทำท่ายากๆ ได้อย่างแข็งแรง สวยงาม ก็ต้องเริ่มจากต้องมีพื้นฐานที่ดีก่อน เพราะ ท่ายากๆ ส่วนมาก ก็มาจากท่าเบสิคๆ นั้นแหละ



ใจเย็นๆ ค่อยๆ ฝึก ทุกๆ วัน แล้วท่ายากที่เราเคยคิดว่ายาก จะไม่ยากเหมือนที่เคยคิดไว้ ถ้าพื้นฐานเราแน่น






ดู 1 ครั้ง0 ความคิดเห็น

Comments


bottom of page