นพชลัยย์ สถิธางกูร (ครูเล็ก)

• Certificated 200 hours Yoga Teacher Training Course - Bangkok Yoga School
• Workshop : ASHTANGA VINYASA PRIMARY SERIES MYSORE STYLE) by Kru Non Bangkok Yoga School
  
• Yoga Workshop : Yoga with Wheel by AMARJIT KUMAR
• Yoga Workshop : Motivated Yoga Instructor With Advance Training by AMIT of 40 Hours
• Yoga Workshop : Inside Flow Yoga Teacher The American Yoga Alliance Certiflied by YOUNG HO KIM
• Yoga Workshop : InnerLife Yoga (Life Transformation Through InnerEmpowements)by KRU LEK KITTIKUNADUL
• Yoga Workshop : Anatomy and Sequence Yoga For Runners And Yoga For Office Syndrome by KRU NOOM 
  

Education : 

• ปริญญาตรี พยาบาลศาตรบัณฑิต วิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนี กรุงเทพ
• ปริญญาตรี วิทยาศาสตร์สุขภาพ สุโขทัยธรรมาธิราช

Experienced :

• Latino Skyfly
  O2 Fitness - Branch : Rama 3, All Season Wireless Road
• Samyan Gym 
• Panjathani Office Tower
• Private Yoga Class / Group Class

Specialist :

• Hatha Yoga
• Vinyasa Yoga
• Power Yoga
• Yin Yang
• Hot yoga
• Yoga for Health
• Yoga Therapy
• Prenatal Yoga
• Yoga for Kid

Why Yoga :

    เริ่มฝึกโยคะ เมื่อ 16 ปีก่อน สไตล์ Bikram yoga จากนั้นมาฝึกโยคะกับครูที่มาจากอินเดียหลายท่านมาก ยิ่งฝึกยิ่งรู้สึกดี ยิ่งรักโยคะ ร่างกายมีทั้งความแข็งแรง และความอ่อนตัว ซึ่งแตกต่างจากการออกกำลังกายทั่วๆไป

    อีกทั้งได้เรื่องการหายใจ มีสมาธิ จดจ่อ จิตใจที่ผ่อนคลาย มีความสุขทุกครั้งที่ฝึกโยคะ.

    อยากนำความรู้ด้านการเป็นพยายาลกับการเป็นครูโยคะ มาใช้คู่กัน จะได้สามารถถ่ายทอดความรู้และเป็นประโยชน์กับผู้อื่นค่ะ..