ภัฑรวรรณ ศรีสาคร (ครูภัทร)

Last updated: 2020-01-13  |  1284 จำนวนผู้เข้าชม  | 

ภัฑรวรรณ ศรีสาคร (ครูภัทร)

Certificated & Training Course
 
 
  • จบหลักสูตร RYS200 Yoga Alliance จากสถาบัน “บางกอกโยคะ” โดยได้รับการรับรองมาตรฐานสากลโลก Yoga Alliance USA และ กระทรวงศึกษาธิการ
  • คอร์สติวเตอร์ครูโยคะ แนวอนุสรา  Baansiri Yoga Course 50 hours
  • คอร์ส Ashtanga Vinyasa yoga  By  Thanon
  • คอร์ส Master Sudip Kumar Giri Traning
  • คอร์ส Sukhum Kru Yoga Traning
  • คอร์ส Anatomy Somdul Manpiankarn

 

การศึกษา :

  • ปวช. กรุงเทพ การบัญชี

 

ประสบการณ์สอน :


  • สอนโยคะจิตอาสา ที่อาคารจัสมิน สุขุมวิท 23
  • บริษัท CNH industrial สาทร 7
  • Private Yoga Class ตามอาการผู้ฝึก เช่น บำบัดอาการวัยทอง อาการซึมเศร้า บำบัดอาการออฟฟิตซินโดรม 

 

แนวการสอนที่ถนัด :

  • หัตถะโยคะ (Hatha Yoga)
  • วินยาสะโยคะ (Vinyasa Yoga)
  • หยินโยคะ (Yin Yoga)
  • อัษฎางค์โยคะ (Ashtanga The Primary Series)
  • โยคะลดน้ำหนัก (Yoga for Weight Loss)
  • โยคะบำบัด (Yoga Theraphy)
  • โยคะคนท้อง (Prenatal Yoga)
  • โยคะเด็ก Yoga for Kid)
  • โยคะบำบัดอาการวัยทอง อาการซึมเศร้า
  • โยคะบำบัดอาการออฟฟิตซินโดรม (Yoga for Office Syndrome)

 

เหตุผลที่มาฝึกโยคะ :

 
     เริ่มจากตัวเองป่วยเป็น Golf  Elbow  เดินเข้าออกโรงพยาบาล 1 ปีเต็มเพื่อรักษาอาการ จนกระทั่งคุณหมอที่รักษาให้เราทำใจอยู่กับอาการ แต่ก็แนะนำให้ออกกำลังกายแบบเบาๆ เช่น โยคะ นั่นจึงเป็นจุดเรื่มต้นที่ได้ก้าวเข้ามาฝึกโยคะ

      ในขณะที่เป็นผู้ฝึกได้ 6 เดือน ก็ลืมความเจ็บป่วยที่เคยเป็นมาตลอด และก็ฝึกมาเรื่อยๆอย่างต่อเนื่อง จนเกิดแรงบันดาลใจอยากเป็นครู เพื่อแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ให้กับคนใกล้ชิด และคนรอบข้างสามารถนำไปใช้ในการดำเนินชีวิตในแต่ละวันให้มีความสุข
      



 

Powered by MakeWebEasy.com